Palīglīdzekļi

Ārējie palīglīdzekļi meditācijā

" Pirms sākat meditēt, ir labi, ja varat nomazgāties dušā vai vannā. Ķermeņa tīrība ir pilnīgi nepieciešama apziņas tīrībai. Ja jums nav iespējas ieiet dušā vai vannā pirms sēžaties meditēt, vismaz nomazgājiet seju un kājas. Ir arī ieteicams uzvilkt tīras un gaišas drēbes. Ja aizdegsit smaržkociņu un noliksit sev iepretim dažus ziedus, tas jums palīdzēs. Ir cilvēki, kuri domā, ka meditācijas laikā nav nepieciešams turēt ziedus sev līdzās. Tie saka: Zieds ir manī; tūkstoš ziedlapiņu lotoss ir manī." Tomēr fiziskais zieds, kas ir jūsu priekšā, jums atgādina par iekšējo ziedu. Tā krāsa, smarža un tīrā apziņa dod nelielu iedvesmas devu. No iedvesmas jūs saņemat tiecību un no tiecības - izpratni. Tāpat ir ar sveču izmantošanu meditācijas laikā. Sveces liesma pati par sevi tiecību jums nedos; tā ir iekšējā liesma, kura dos tiecību. Taču, ieraugot ārējo liesmu, jūs nekavējoties sajutīsit, ka arī liesma jūsu iekšējā būtnē tiecas augšup, augstāk, visaugstāk. Arīdzan ieelpojot smaržkociņa smaržu, jūs, iespējams, gūsiet tikai mazliet iedvesmas, taču arī šis mazumiņš var tikt pievienots jūsu iekšējai bagātībai. Ja kāds ir uz Dieva izpratnes sliekšņa vai ari jau ir izpratis Dievu, tad šiem ārējiem priekšmetiem nebūs nekādas nozīmes. Bet, ja zināt, ka līdz Dieva izpratnei jums vēl aizvien ir tālu, tad tie noteikti palielinās tiecību. "

- Šri Činmojs