Mantra

Lūdzu paskaidrojiet ko nozīmē mantra?

"Mantra ir vārds Sanskritā. Indiešu filosofijā, garīgumā un iekšējā dzīvē mantrām ir svarīga loma. Mantra ir dievišķi spēkpilns balsiens. Ja nespējat ieiet savā dziļākajā meditācija, tadeļ ka jūsu prāts ir nemierīgs, tas ir īstais brīdis, izmantot mantru. Dažas minūtes jūs varat atkārtot 'Visaugstākais'* vai 'AUM'**, vai 'Dievs'. Spēcīgākā no visām mantrām ir 'AUM'; tā ir visu mantru māte. 'AUM' ir viena nedalāma skaņa; tā ir Visaugstākā vibrācija. 'AUM' ir Visuma pirmskaņa, ar kuru Dievs iesāka Savas radības pirmo vibrāciju. Katru sekundi Dievs rada Sevi no jauna 'AUM' iekšienē. 'AUM' nav dzimšanas, 'AUM' nav nāves. Tieši 'AUM' un nekas cits ir pastāvējis, pastāv un pastāvēs. Vislabāk 'AUM' ir atkārtot skaļi, tā, lai skaņa vibrētu pat jūsu ausīs un pārņemtu visu ķermeni. Tas pārliecinās jūsu uz āru vērsto prātu un dos lielāku prieka un sasnieguma izjūtu. Atkārtojot skaļi, skaņai "M" ir jāilgst vismaz trīsreiz ilgāk nekā skaņai "AU". Ir daudzi veidi, kā atkārtot 'AUM'. Dziedot to skaļi, jūs jūtat Visaugstākā varenību. Atkārtojot maigi - jūtat Visaugstākā sajūsmu. Atkārtojot to sevī, jūs jūtat Visaugstākā mieru."

- Šri Činmojs