Meditācija Skolotāja klātbūtnē

Skolotāja vadība meditācijā

"Ja vēlaties, lai jūs vada garīgais Skolotājs, viņa ciešais, klusais skatiens jūs mācīs, kā meditēt. Skolotājam nav ārēji jāpaskaidro, kā meditēt, vai jāpiedāvā jums īpaša meditācijas forma vai mantra. Viņš vienkārši uz jums meditēs un iekšēji mācīs, kā meditēt. Kad mēs meditējam garīgā Skolotāja attēla priekšā, mums vienmēr jācenšas identificēt sevi ar Skolotāja apziņu, kuru iemieso dotais attēls. Ja vēlamies sevi identificēt ar viņa apziņu, tad, pirmais, kas mums ir jādara - jākoncentrējas uz visu attēlu. Pakāpeniski mums jāpievērš sava uzmanība tikai sejai, tad vietai starp uzacīm un nedaudz augstāk, kur varēsim atrast viņa īsto iekšējo, garīgo bagātību. Tā ir trešā acs, redzējuma vieta; brīdī, kad varēsim identificēt sevi ar iekšējās realitātes vīziju, mēs gūsim vislielākos panākumus. Ja, skatoties uz attēlu, jūs vēlaties gūt tīrību, tad pirms sākat savu meditāciju, iedomājaties, ka jūs ieelpojat vienlaicīgi ar Skolotāju. Jūtiet, ka attēls kopumā ir gatavs jums iedot visu, ko vēlaties. Ja vēlaties Mieru, tad centieties skatīties uz attēlu ar iekšēju izjūtu, ka attēlam piemīt neierobežots Miers. Ja vēlaties Gaismu, ja vēlaties Svētlaimi vai kādu citu dievišķu īpašību, vienkārši jūtiet, ka attēlam tā pieder, kas ir pilnīga taisnība. Kad sākat, jums jāiztēlojas, ka šim attēlam piemīt tas, ko vēlaties. Tad, kad jūs nonāksit dziļi iekšienē, jūs atklāsit īstenību."

- Šri Činmojs